本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身震撼心灵

《哎呀好身材第一季》于2019年在中国大陆完成制作，并在当年首映后取得了不错的反响。由优秀导演陈杳,夏玉聆执导；著名演员张天爱/乔杉/凌潇肃/王菊/杜海涛/钱枫/王大陆/范丞丞/王晨艺/等领衔主演的大陆综艺类型作品。

PS：虽然《哎呀好身材第一季》在网友口中评价褒贬不一，但小编觉得还是值得一看。毕竟一千个人有一千个哈姆雷特！感谢观看